Как выбрать массажиста и массаж?

Есть много лечебных процедур. Но все они могут нанести вред вашему здоровью, даже такая безвредная вещь, как массаж. Потому, стоит очень внимательно подходить к выбору специалиста и учитывать особенности своего здоровья. Есть заболевания, при которых противопоказан массаж.

Потому, прежде чем записываться на эту процедуру, необходимо пройти обследование и проконсультироваться у врача. Самостоятельно сделать вывод о готовности организма нельзя. Более того, компетентный и квалифицированный специалист в области массажа не станет проводить процедуру, если клиент не посетил заранее врача.

Массаж в салоне

Массажист

В процедуре массажа очень важно найти грамотного специалиста, который будет работать с вашим телом. Это должен быть не бывший парикмахер, мастер маникюра или переквалифицировавшийся специалист другой косметической профессии. Массаж будет действительно хорошо сделан, если с вами станет работать человек со средним медицинским образованием, который знает, как функционирует человеческий организм.

Гинекологический массаж — для чего и зачем?
massage7.ru›ginekologicheskij-massazh-dlya-chego-…
В медицине существует много способов лечения гинекологических заболеваний. Один из них гинекологический массаж. Кто изобрел? Метод лечения изобрел щвед… Читать ещё

Почему полезно делать массаж?
massage7.ru›pochemu-polezno-delat-massazh/
Показания и противопоказания к массажу massage7.ru›pokazaniya-i-protivopokazaniya-k-… Даже обычному человеку необходимо знать, когда массаж разрешен… Читать ещё

Клиент имеет полное право попросить лицензию или сертификат у массажиста. Особенно, если вы решили воспользоваться такой услугой в салоне красоты, где часто работают массажисты после окончания курсов, а вот в специальных клиниках почти всегда практикуют грамотные профессионалы. Также важен и опыт работы массажиста.

Массаж головы

Есть множество видов лечебного массажа: точечный, рефлекторно-сегментарный и прочие, но хороший массажист должен в первую очередь владеть техникой классического лечебного массажа, без которого невозможно применять остальные. Если вам предлагаю исключительно тайский массаж или косметический, то это не нанесёт вред вашему здоровью, но и желаемого результата вы не получите. От лечебного массажа эти виды сильно отличаются.

Некоторые любители массажа удивляются, что во время процедуры их спрашивают об ощущениях. Однако, это хороший знак и признак грамотного специалиста, который делает это для выявления проблемных зон.

Конечно, по уровню профессионализма мастера можно судить и по количество его клиентов. Самое оптимальное число – 7. Меньше – показательно неэффективности массажа, а больше – скупости массажиста. Обслуживать качественно свыше десятка людей – очень сложно. Можно почитать отзывы в интернете или даже прочитать книгу жалоб в том месте, где вы намерены проводить процедуру массажа.

Хороший массажист

Классический массаж
massage7.ru›klassicheskij-massazh/
Классический массаж, который в некоторых государствах называют шведским, пользуется популярностью и спросом в западных странах. Читать ещё

Как правильно делать массаж? Азы
massage7.ru›kak-pravilno-delat-massazh-azy/
Попробуем немного глубже изучить, как правильно делать массаж. … Кроме того немного приоткроем завесу тайны над эротическим массажем. Читать еще

Как выявить непрофессионального массажиста?

Лечебный массаж – тонкое дело. Грамотный специалист в этой области никогда не станет назначать курс лечения заочно, по почте или телефону, после первого же взгляда на вас или обещать полное исцеление за пару сеансов. Он не примет вас без преждевременной консультации врача. Плохой массажист может пытаться оспорить назначенное количество сеансов или заменить их и дополнить, чтобы увеличить прибыль. Максимальное количество сеансов лечебного массажа – 15, а волшебных средств в полной мере заменяющих лечебный массаж не существует.
Обещания омолодить, очистить организм, и даже полная гарантия выздоровления от массажиста – признаки некомпетентности. Это сложная медицинская процедура.

Как найти подходящего массажиста?

Сейчас массажи очень популярны. Их делают в салонах красоты, в частных и государственных клиниках, свои услуги даже предлагают частные лица.
Работа с массажистом-одиночкой – самое проигрышное дело.

Чаще всего, это очень плохой специалист, у которого не просто нет медицинского образования, а настолько плохие навыки, что найти работу он не может даже в самых простых салонах красоты. Можно спросить у массажиста сертификат и лицензию, но чаще всего, таковых нет.

Если у салона красоты есть лицензия именно на лечебный массаж, то записаться на эту процедуру можно. Она будет достаточно эффективна. А вот если такой лицензии нет, то у мастера, скорее всего, отсутствует сертификат. Лучше поискать другое место.

Сложный выбор между государственными и частными поликлиниками. Преимуществом первого варианта является постоянный и очень тщательный контроль за процедурами и специалистами, которые их проводят. Но в частных клиниках меньше клиентов, что позволяет каждому мастеру уделить должное время клиенту и провести процедуру максимально качественно. Как и всегда, в государственных клиниках провести процедуру будет дешевле, там стоимость общего массажа около 800 рублей, а одной зоны – 500 рублей.

Массаж для похудения: какие виды используют
massage7.ru›massazh-dlya-poxudeniya-kakie-vidy…
Нужно ли применять массаж? Очень полезной, и приятной является такая процедура. … Для каждого человека массаж назначают индивидуально. Читать ещё

Уроки для домашнего массажиста
massage7.ru›uroki-dlya-domashnego-massazhista/
Физически и психоэмоционально благотворно воздействует на организм взаимный массаж, выполняемый супругами. Читать ещё

Как понять, что массаж сделан правильно?

После процедуры лечебного массажа можно заметить множество приятных ощущений: тепло по всему телу, расслабленное состояние, улучшение настроения, а самое главное – крепкий и здоровый сон.

После массажа

Ни в коем случае не должно быть ухудшения самочувствия, такого как головные боли, головокружение, повышений температуры, угнетённое состояние, повышенная раздражительность, температура выше нормы, синяки и боли в любой части тела. Все эти изменения говорит об ужасном качестве массажа и специалиста. Но раз по каким-то причинам мнений в профессионализме массажиста нет, то, возможно, у вас есть какие-либо заболевания, которые нужно срочно лечить.

Неправильное поведение после массажа?

Головокружение и боль возможны, если неправильно вести себя по окончанию процедуры. Хороший массажист проконтролирует и это. В первую очередь, нельзя вставать после завершения массажа 20-30 минут. На протяжении дня не стоит сильно напрягаться, заниматься физическими упражнениями, долго прибывать в одной позе, работать в офисе или носить на руках детей.

Продолжительность сеанса

От длительности сеанса также зависит качество лечебного массажа. Есть определённые нормы, которых необходимо придерживаться. Массаж головы, лица, шеи, плечевого и локтевого сустава, лучезапястного сустава, кисти и предплечья, передней брюшной стенки, пояснично-крестцовой области, голеностопного сустава должен проходить около 10 минут.

Классический массаж, профессиональный массаж
massage7.ru›klassicheskij-massazh…massazh/
общеукрепляющий и детский массаж; массаж зоны шеи испины; массаж рук, ног и стоп; массаж области живота; расслабляющий массаж. Читать ещё

Как выбрать массажиста и массаж?
massage7.ru›kak-vybrat-massazhista-i-massazh/
Массаж будет действительно хорошо сделан, если с вами станет работать человек со средним медицинским образованием, который знает… Читать ещё

Массаж воротниковой зоны (задней поверхности шеи, спины до уровня IV грудного позвонка, передней поверхности грудной клетки до II ребра), спины, ноги, сегментарный массаж пояснично-крестцовой области занимает около 15 минут.

Массаж руки, надплечья и области лопатки, спины и поясничной области, ноги и поясницы проходит 20 минут. Массаж грудной клетки и области позвоночника – 25 минут. Общей же массаж для детей проходит полчаса.

Противопоказания к массажу

Как было сказано вначале, массаж не является совершенно безопасной процедурой. Это медицинский процесс, потому, к нему имеются определённые противопоказания. Категорически запрещено делать массаж людям с тромбозами, заболеваниями крови, тромбофлебитами, бронхоэктатической болезнью, отёками лёгких, легочно-сердечной недостаточностью третьей степени, туберкулёзом, остеомиелитом, пороками сердца, трофическими язвами.

Что такое тромбоз

После инфекционных заболеваний, ОРВИ, грибковые заболевания кожи, воспалений лимфоузлов и других воспалительных процессов, раздражения, кровотечений, тошноты и рвоты, отравления, аллергий, высыпаний и любых других повреждений кожного покрова должно пройти 2 – 5 дней, прежде чем вам проведут процедуру лечебного массажа. После кишечных инфекций, переломов и вывихов нельзя делать массаж на протяжении 6 – 12 месяцев, а зависимости от тяжести травмы.

Первый триместр беременности, менструация, раздражения определённых участков кожи, ссадины, порезы, бородавки, киста яичника, родимые пятна, сильно выраженный варикоз, экзема и мастопатия ограничивают участки кожи, на которых можно проводить лечебный массаж.
Если посетить врача, ответственно подойти к выбору специалиста и правильно выбрать время, то процедура лечебного массажа принесёт огромную физическую и психологическую пользу для вашего здоровья!

Массажисты
massage7.ru›tag/массажисты/
Есть заболевания, при которых противопоказан массаж. Потому, прежде чем записываться на эту процедуру… Читать ещё

Цигун-массаж (китайский релаксирующий)
massage7.ru›tsigun-massazh/
Что такое цигун и чем восточный массаж отличается от европейского? … Цигун массаж для здоровья и отдыха. Читать ещё

Отставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика